Description / Goût
Les papayes Maradol sont de gros fruits allongés à la peau jaune souvent couverte de taches vertes. Les fruits cylindriques peuvent peser 3 à 5 livres chacun et mesurer 30 à 35 centimètres de long. La peau fine et coriace deviendra jaune puis orange lorsque les fruits seront bien mûrs. La chair rose saumon ou rouge vif est ferme mais douce et dégage un parfum musqué. Il est juteux et sucré, avec une saveur douce. Les petites graines noires rondes et brillantes sont comestibles et ont un goût épicé de poivre noir.
Saisons / Disponibilité
Les papayes Maradol sont disponibles toute l'année avec une saison de pointe à la fin de l'automne et au printemps.
Faits actuels
Les papayes Maradol, également connues sous le nom de Red Maradol, sont une variété mexicaine classée botaniquement comme papaye Carica. Il s'agit de la variété la plus souvent associée à l'étiquette «papaye mexicaine», bien que les papayes Maradol soient l'une des nombreuses variétés principalement cultivées au Mexique. Les papayes sont connues comme les fruits les plus riches en nutriments au monde et les graines constituent également une excellente source de bienfaits nutritionnels et pour la santé.
La valeur nutritionnelle
Les papayes Maradol sont riches en vitamines A et C, en bêta-carotène, en potassium et en acide folique. Ils contiennent 212 acides aminés et de la papaïne, une enzyme digestive importante. Les fruits riches en nutriments contiennent des vitamines E et K, toutes les vitamines du complexe B, ainsi que du calcium, du magnésium, du phosphore, du cuivre, du manganèse et du sélénium. Ils contiennent également des quantités élevées d'acides gras oméga-6 et une quantité modérée d'acides gras oméga-3. Les graines de la papaye Maradol sont également très nutritives et contiennent des éléments qui soutiennent les systèmes hépatique, cardiovasculaire et digestif. Ils contiennent également des composés qui offrent des avantages anti-inflammatoires.
Applications
La papaye Maradol est consommée crue comme collation ou dessert ou ajoutée aux smoothies. Les fruits sont souvent coupés en deux, les graines enlevées et la chair évidée avec une cuillère. Trancher, couper en cubes ou utiliser une boule de melon et ajouter des morceaux aux salades vertes, mélanger avec d'autres fruits, utiliser comme garniture comestible ou garnir du yogourt ou de la crème glacée. Utiliser à la place d'autres fruits pour accompagner les viandes ou le poulet pour les brochettes. Donnez un coup de fouet à la chair en saupoudrant des tranches ou des cubes de jus de citron ou de citron vert. Le jus est utilisé dans les vinaigrettes et les sauces, et comme attendrisseur de viande savoureux dans les marinades. Accompagnez d'agrumes, de piments et de poudre de chili, d'autres fruits tropicaux, de noix de coco et de fromages forts. Les papayes Maradol mûriront à température ambiante et se conserveront jusqu'à 3 jours. La réfrigération ralentira le processus de maturation. Conservez la papaye Maradol préparée au réfrigérateur jusqu'à 2 jours ou congelez-la.
Informations ethniques / culturelles
En 2007, le Mexique a établi une norme pour la récolte des papayes Maradol, créant des spécifications de qualité pour les papayes récoltées pour la consommation fraîche. Les producteurs font la distinction entre la maturité physiologique et la maturité du consommateur, ou deux états différents de «maturité de consommation». Une étude réalisée en 2005 et 2006 a déterminé la maturité idéale des papayes Maradol en fonction de la couleur de la peau à la récolte ou du pourcentage de pigmentation verte, jaune ou orange, du temps de stockage, de la température et des conditions de stockage idéales, des sucres totaux et de la fermeté de la pulpe.
Géographie / Histoire
Les papayes Maradol sont originaires du Mexique et d'Amérique centrale et sont la variété la plus cultivée au Mexique. Ils représentent 95% de la production mexicaine de papaye. Les fruits de 3 à 4 livres sont exportés partout en Amérique du Nord et du Sud et peuvent être trouvés dans les magasins presque toute l'année. Malheureusement, en raison de la nature périssable des papayes, elles ne peuvent pas être expédiées à l'étranger. Les producteurs et les développeurs de semences travaillent ensemble pour créer un hybride de la papaye Maradol, qui résistera à une promenade en bateau de 15 jours. Plusieurs hybrides Maradol sont en cours de développement, notamment les variétés Maradol Cera, Intense et CW3.
Idées de recettes
Recettes qui incluent les papayes de Maradol. Le premier est le plus simple, le troisième est le plus difficile.
Récemment partagé
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