Description / Goût
Les champignons Poule des Bois sont faciles à distinguer des autres champignons car leur corps fructifère est composé de frondes en forme de feuilles en grappes. Leur couleur varie du blanc pur au brun clair en fonction de la quantité de soleil qu'ils ont reçue avant la récolte. La texture de la poule des bois est succulente et semi-ferme. Ils sont fruités, terreux et épicés et absorbent facilement les saveurs associées à la cuisson.
Saisons / Disponibilité
Les champignons Poule des Bois sont disponibles en hiver.
Faits actuels
Les champignons Poule des Bois sont en fait un nom commun pour les champignons Maitake. D'autres pseudonymes incluent Klapperschwamm, Laubporling, Polypore en touffe, champignon kumotake, tête de bélier et tête de mouton. Sa classification scientifique est Grifola frondosa, qui est le nom sous lequel vous la trouverez dans les guides de champ de champignons.
La valeur nutritionnelle
Les chercheurs isolent chaque année les propriétés antibiotiques des champignons, et c'est le premier champignon à activité anti-VIH à être confirmé par des chercheurs aux États-Unis et au Japon. En Chine, il est ingéré pour un stimulant du système immunitaire.
Applications
Les champignons Poule des bois sont polyvalents et peuvent être consommés crus ou cuits. Emballés avec du plastique de protection spécial, ces champignons se conservent mieux dans leurs contenants d'origine. Rôtir entier pour concentrer les saveurs et les jus, faire sauter ou faire sauter avec des champignons sauvages ou des légumes verts asiatiques. Associez les champignons Poule des bois aux saveurs asiatiques fortes telles que l'ail, le soja, le chili, le mirin et le sésame.
Informations ethniques / culturelles
Traditionnellement et même aujourd'hui, les Japonais gardent leurs terrains de chasse aux champignons en marquant les arbres afin d'empêcher les autres chasseurs d'entrer. Ils chassent seuls, ne révélant jamais l'endroit, même pas à leur famille.
Géographie / Histoire
Les champignons Poule des Bois sont originaires des forêts de montagne du nord-est du Japon, où ils ont reçu le nom de champignon fantôme en raison de leur rare présence. Les champignons sauvages de la poule des bois peuvent être trouvés dans les forêts d'automne autour de la base de grands chênes à feuilles caduques, d'érables, de pins et d'autres conifères et souches. Aujourd'hui, les champignons Poule des Bois sont cultivés pour augmenter la production et la disponibilité.
Idées de recettes
Recettes qui incluent des champignons de poule des bois. Le premier est le plus simple, le troisième est le plus difficile.
| La sorcière de cuisine aux pieds nus | Poule des bois aux champignons et pâté de noix | |
| La Gazette fongique | Salade de champignons à la poule des bois |
